Khasiat Bunga Dandelion untuk Merawat Kulit

Apa Itu Optimasi Speed Website

Photo Credit: Pexels.com/John-Mark Smith Bicara soal perawatan kulit secara alami, Anda ternyata juga dapat memanfaatkan sejumlah bunga. Selain calendula, mawar dan lavender, ternyata bunga dandelion juga memiliki kandungan bahan aktif yang dapat merawat kesehatan kulit Anda. Bahkan saat ini sudah banyak sejumlah merk ternama yang menggunakan ekstrak bunga dandelion sebagai formula andalannya. Berikut khasiat dari … Read more

Kismis Ternyata Bisa Turunkan Kolesterol

Apa Itu Optimasi Speed Website

Photo Source: Twitter/srilakshm12345 Kismis seringkali kita konsumsi bersamaan dengan roti sebagai salah satu isiannya. Selain itu, kismis juga bisa dijadikan camilan yang kita konsumsi secara langsung. Jika biasanya camilan dengan rasa yang manis dianggap sebagai makanan yang tidak sehat, kismis justru sangat direkomendasikan untuk sering dikonsumsi. Kismis sebenarnya berasal dari buah anggur yang dikeringkan. Kadar … Read more

Ini Makanan Beriodium yang Baik untuk Ibu Hamil

Apa Itu Optimasi Speed Website

Kehamilan merupakan saat yang baik untuk mempersiapkan pertumbuhan dan perkembangan anak yang dimulai sejak janin. Tumbuh kembang anak saat janin sangat didukung oleh asupan zat gizi dari ibu selama masa kehamilan. Asupan zat gizi ibu harus terpenuhi selama kehamilan baik asupan energi, zat gizi makro, serta vitamin dan mineral. Salah satu zat gizi yang penting … Read more

7 Penyebab Berat Badan Enggan Turun Padahal Sudah Diet

Apa Itu Optimasi Speed Website

Pria dan wanita yang memiliki badan tambun dan cenderung gemuk selalu terobsesi menurunkan berat badannya. Semua yang dilakukan mulai dari diet hingga olahraga tidak menyebabkan lemak turun. Tidak tahunya penyebab diet selalu gagal seringkali membuat malas untuk menjalani pola hidup sehat. Kira-kira apa yang menyebabkan pria dan wanita sulit mengalami penurunan berat badan meski sudah … Read more

Tips Makan Daging Bagi Penderita Diabetes

Apa Itu Optimasi Speed Website

Photo Credit: Flickr.com/ DrHobo  Penderita diabetes memang tidak bisa mengonsumsi makanan dengan sembarangan. Sebagai contoh, mereka harus menurunkan asupan makanan berkalori tinggi dan makanan manis. Hanya saja, apakah mereka masih diperbolehkan untuk mengonsumsi daging-dagingan? Pakar kesehatan menyebut daging merah sebagai bahan makanan yang sebaiknya dikurangi karena bisa memberikan efek buruk bagi organ jantung dan pembuluh … Read more

Mengenal Usus Besar dan Fungsinya Bagi Sistem Pencernaan

Apa Itu Optimasi Speed Website

Usus merupakan salah satu organ yang berperan penting dalam sistem pencernaan. Usus sendiri terbagi menjadi beberapa bagian, salah satunya adalah usus besar. Usus yang memang memiliki ukuran paling besar dibandingkan dengan usus lainnya ini memiliki tugas di bagian hampir paling akhir dari sistem pencernaan. Apa saja sebenarnya fungsi usus besar? Apa Itu Usus Besar? Usus … Read more

Wanita Berbokong Besar Lebih Subur dan Mudah Hamil

Apa Itu Optimasi Speed Website

Beberapa wanita yang memiliki bokong besar biasanya kerap minder dengan mereka yang bokongnya kecil. Padahal, wanita dengan bokong besar justru lebih disukai oleh para pria. Pertama, wanita dengan ukuran bokong besar dianggap lebih seksi dan menggairahkan. Kedua, wanita dengan jenis bokong ini dianggap lebih subur dibandingkan dengan wanita lain. Lantas, apakah pendapat itu benar adanya? … Read more

Jahe Bisa Mengatasi Penyakit Asam Urat?

Apa Itu Optimasi Speed Website

Photo Source: nettcyber.com Jahe dikenal luas sebagai salah satu bahan herbal yang memiliki khasiat luar biasa bagi kesehatan tubuh. Bahkan, jahe disebut-sebut bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit. Salah satunya adalah penyakit asam urat . Penyakit asam urat disebabkan oleh menumpuknya kristal asam urat yang ada di persendian. Kristal yang berbentuk runcing ini kemudian memicu peradangan, … Read more

Generasi Milenial Rentan Mengalami Masalah Kesehatan di Usia Tua

Apa Itu Optimasi Speed Website

Generasi milenial adalah mereka yang lahir antara tahun 1980-an sampai 2000-an, generasi milenial juga dikenal sebagai generasi Y. Dibanding generasi sebelumnya—generasi  X, generasi milenial memiliki ciri khas yang unik dalam penggunaan teknologi dan pemahaman soal budaya. Bahkan, sebuah penelitian mengungkapkan bahwa generasi milenial cenderung memiliki gangguan kesehatan di usia tua. Kesehatan Generasi Milenial di Masa … Read more

8 Fungsi Ginjal yang Sangat Penting bagi Tubuh Manusia

Apa Itu Optimasi Speed Website

Photo sourcE: Thestatesman.com Apakah kamu tahu bahwa ginjal memiliki beberapa fungsi yang sangat penting? Fungsi ginjal begitu penting terutama di dalam proses ekskresi tubuh. Banyak pendapat mengatakan bahwa ginjal adalah organ ekskresi utama selain paru-paru. Apabila ginjal memiliki masalah maka kesehatan tubuh akan terganggu bahkan bisa meninggal. Ketahuilah lebih dalam mengenai fungsi ginjal sehingga kamu … Read more